Cómo cuidar la piel durante una gripe
Usé mal el serum exfoliante… y así me quedó la piel.
Por qué pasó
Después de pasar una semana resfriada, sonándome la nariz sin parar, se me paspó toda la piel. No me di cuenta de que, con la piel tan sensibilizada, tendría que haber frenado los sérums que la renuevan.
Hay algunos activos como los ácidos, el Retinol, la Vitamina C pura, que debido a sus condiciones de formulación o su función (algunos exfolian) pueden irritarnos la piel si los utilizamos cuando la misma esta sensibilizada.
Cuando la piel se nos paspa (se descama) esta dañada. Si aplicamos productos con activos como los que te mencioné sobre ella, lo mas probable es que experimentemos picor, ardor, enrojecimiento... (básicamente la dañamos más).
¿Qué me recomendó Alfon?
Minimizar mi rutina. Mantener solo lo mínimo y necesario; y utilizar mucho aceite, ya que este contiene activos reparadores.
Me diseñó dos etapas para recuperar mi piel.
Primer etapa: Luego de haberme aplicado el sérum exfoliante, sólo utilizar limpiador y aceite. Lo estuve haciendo durante 3 días y ya noté como mi piel mejoró. Aunque no lo creas, cuando la piel esta muy afectada, hasta la crema puede generar ardor.
Segunda etapa: Utilizar la Rutina Reparadora.
De mañana: Limpiador + Serum Antioxidante + Crema y Protector.
Por la noche: Limpiador + Crema y Aceite.
Después de una semana así, y de haber salido de mi resfrío, ya pude volver con mis sérums de tratamiento por la noche.
Recomendaciones extra si estás pasando por una gripe
- Frená los activos fuertes. Suspendé todo lo que exfolia o renueva la piel (Ácidos, Retinol, Vitamina C pura, etc.)
- Llevá tu rutina al mínimo. Cuantos menos pasos, mejor.
- Limpieza suave. El limpiador de Alma es ideal porque no tiene agentes de limpieza agresivos.
- Agua tibia, nunca caliente. Se que en invierno cuesta, pero el agua caliente reseca demasiado la piel y altera la barrera cutánea.
- Sumá activos reparadores como por ejemplo los aceites, el Pantenol, Manteca de Karité.
- El aceite multifunción es tu mejor amigo en invierno. Es el producto ideal para estos momentos: calma la irritación, recupera la barrera y le devuelve a tu piel lo que la gripe y el frío le sacaron.
- Volvé a tus activos con paciencia. Reintroducí los sérums recién cuando sientas la piel recuperada, no antes.
Si no tenés una rutina adaptada al invierno, te dejo esta, fue la que recuperó mi piel.
Te dejo la foto de cómo tengo la piel ahora, para que lo veas vos misma.
Con cariño, Lucre